室内球感训练篮球（室内篮球玩法） 在家练篮球球感的方法是什么?1、- 腰部绕球：模仿樱木花道的绝招，在地上铺好垫子，半跪着绕球，这有助于增强手指力量和对球的感觉。- 背后练习球性：双手背后持球，将球向上抛至适当高度，然后迅速甩到胸前击掌，再接回背后... 体育333/ 篮球联赛/ 2025-06-23/ 49 阅读
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